Alle gode ting er tre tips for uka

1. Sett deg et ukesmål. 

2. Planlegg. 
Skriv ned seks ting daglig du skal gjennomføre og gjennomfør for å nå målet ditt.
Noen av oss jobber mye, andre har dager med mer space – uansett, organiser deg selv. Skriv gjerne tidspunkt for jobb, studier (hjernen er en muskel, bruk den!) og for hvile. Om dagene sklir i ett, forsvinner de bare på en måte.

3. Me time.
Me time høres ufattelig mye bedre ut enn jeg-tid. Men det er i bunn og grunn det samme. Sett av tid til bare deg, der du kan puste og høre innover i deg selv. For å holde oss på den engelske linja, siteres herved noe jeg leste på Instagram i helgen: Life whispers, listen closly.

For de som har x antall unger under småskolealder i heimen, høres dette helt vanvittig ut, men jeg kan love deg, om du har dumpa innom denne middelaldersbloggen, at det kommer stille stunder igjen. Hold ut!
Da jeg hadde små barn, gikk jeg, etter avtale med barnefaren som da var barnevakt, ned på den lokale kafeen med en bok i hånda. Vel plassert med kaffe og bok kom jeg etter en time tilbake som en ny og bedre mamma. En skal ta vare på vettet.

So many times we are given the right answers, we don´t hear the quiet voice.

Takk for at du leste! Følg meg gjerne på snap: annesudmann og på Instagram.

Mandagsklemmer!